Digital Wellbeing

O Digital Wellbeing ajuda você a construir hábitos mais saudáveis com seu dispositivo, rastreando e gerenciando o tempo de tela de forma eficaz. Entenda seus padrões de uso do dispositivo e assuma o controle de como você interage com os aplicativos ao longo do dia.

Obtenha insights sobre quais aplicativos consomem mais sua atenção e, em seguida, defina temporizadores de aplicativos para limitar o uso e manter o foco no que realmente importa. O modo em tons de cinza reduz a estimulação visual, tornando seu dispositivo menos distrativo durante as horas de relaxamento. O modo Hora de Dormir ajuda a proteger seu sono, minimizando e gerenciando notificações de forma inteligente.

Os pais se beneficiam de controles parentais robustos, permitindo que você monitore e guie os hábitos de dispositivo de sua família de forma solidária. Agende períodos de inatividade para incentivar pausas e tenha a certeza de que seus entes queridos estão desenvolvendo relacionamentos equilibrados com a tecnologia.

Adote uma abordagem consciente para sua rotina diária com o Digital Wellbeing — transforme a maneira como você usa seu dispositivo e recupere tempo para as atividades que realmente importam.